腸の免疫機能をアップさせてアレルギーを予防&改善!

2013.6.27
アレルギー

もはや国民病ともいえる、アレルギー。国民の3割以上が花粉症やぜんそく、アトピー性皮膚炎などのアレルギー性疾患を持っているといわれています。

多くの専門家がアレルギーと腸の免疫機能(腸管免疫)の関連性を指摘しています。

アレルギーとは

免疫機能が過剰に働き過ぎて、体に害のない花粉や食品に過敏に反応して、様々な症状をひきおこす状態を、アレルギーといいます。

一方免疫機能が衰えると、風邪やインフルエンザにかかりやすくなったり、がん細胞への抵抗力も低下します。

腸の免疫機能を高めて、アレルギーを予防&改善

説明する医師腸は、全身の免疫細胞の約6割が集まっている「人体最大の免疫器官」です。

専門家の多くが、腸管免疫を高める乳酸菌を取ったり、腸内環境を整えることは、アレルギーの予防と改善に有効であると指摘しています。