免疫力アップには、小腸をケア!全身の免疫機能の6割が集中

2013.6.15
免疫力アップのイメージ

小腸は、体の中で最大の免疫機関です。全身の免疫機能の6割以上が小腸に集中しています。

口から入ってくるものは、いいものだけ、とは限らない。

小腸は食べ物の消化と吸収をしますが、口から入ってくるものは、体に害を与えるものもあります。たとえば、ウィルスや細菌や病原菌、食品添加物や農薬などです。

体に害のあるものは、素早く排出する「腸管免疫」

これらの外部から侵入した異物に対して、小腸は真っ先に反応するために免疫機能が発達しています。

これを「腸管免疫」といい、小腸には体に有害なものをいち早く排除する仕組みが整っているのです。

小腸が弱ると、免疫力も低下する

医師小腸の働きが弱まると、「腸管免疫」がうまく働けずに免疫力が低下します。風邪やインフルエンザからガンまで、ありとあらゆる病気にかかりやすくなります。

免疫力アップするためには、小腸をケアして元気にすることが非常に重要なのです。