ちょっとしたきっかけで便秘になることがあります。一過性の便秘を慢性化させないように気をつけましょう。
一過性の便秘がおこるケース
一過性の便秘の便秘には、次のようなきっかけでおこります。
旅行など、急な環境の変化によるストレスなどでおこる- 発汗や水分の摂取不足により、便の水分が減った場合
- ダイエットなどで、食物繊維の摂取が極端に減った場合
- 検査で飲んだバリウムが原因で起こる
- 冷えから便秘になる
ちょっとしたきっかけで排便のリズムを崩してしまうことがあります。一過性の便秘を長引かせて慢性化しないように気をつけましょう。
