便意があったらすぐにトイレに行きましょう。便意を我慢してしまうと、どうなるのでしょうか？

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便意は「胃・腸反射」と「直腸反射」の２つのステップでおこります。

便意のおこる仕組みを知って、便意をおこしやすくしましょう。

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便秘外来を受診する患者さんの約９０％に便意がないといいます。

便意がなければ、便を出すことはできません……。便意がなくなってしまう原因には、次の５つがあります。

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